El estrés, la ira, el miedo, la ansiedad, la depresión...

Toda emoción negativa puede convertirse en una bomba de tiempo. Las emociones destructivas tienen efectos tóxicos sobre el organismo, y resultan en una cantidad de enfermedades graves:

• Hipertensión.
• Artritis.
• Esclerosis múltiple.
• Síndrome de colon irritable.
• Y hasta algunos tipos de cáncer.

La verdad es que quizá estén robándole años a su expectativa de vida, robándose la salud física por lo que tanto ha trabajado.
En Emociones que Matan se exponen estos sentimientos potencialmente devastadores: qué son, de dónde provienen, cómo se manifiestan. No hay por qué estar a merced de nuestros enemigos. Con un enfoque en cuatro áreas esenciales para el bienestar emocional: verdad, perdón, gozo y paz, el Dr. Colbert le muestra cómo sobreponerse a las emociones fatales y encontrar verdadera salud para su cuerpo, su mente y su espíritu.

Lo que se pueda leer aquí podría extender su vida y aumentar su calidad. Hasta puede salvarle la vida.

256 paginas,tapa rustica.